أطعمة تدمر هرمون التستوستيرون لدى الرجالأطعمة تدمر هرمون التستوستيرون لدى الرجال
هرمون التستوستيرون هو هرمون حيوي لدى الرجال، يلعب دورًا رئيسيًا في الصحة الجسدية والنفسية، بما في ذلك بناء العضلات، كثافة العظام، الرغبة الجنسية، والمزاج. ومع ذلك، بعض الأطعمة قد تؤثر